简单营养的快手菜---青椒牛肉肠

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  青椒现在是大家餐桌上的家常菜了,青椒特别好吃,炒虎皮青椒,炒肉,炒牛肉肠都很不错的。老人小孩都喜欢吃。 青椒的营养价值也高,青椒具有消除疲劳的的作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失,所以对皮肤也有好处,有美容功效。

  所需食材  青椒2个 牛肉肠2根 姜2片 蒜1个 豆瓣酱1勺

 步骤如下 1.备好食材IMG20190522111744.jpg2.牛肉肠切片 青椒切块 姜蒜切好



3.锅中倒油炒姜蒜

4.加入牛肉肠炒

5.加豆瓣酱炒香IMG20190522113719.jpg6.加入青椒炒

7.炒熟即可

8.装盘



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