适合宝宝的胡萝卜山楂汁

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“山楂味道比较酸,建议用怡达山楂汁代替,山楂汁味道酸甜可口,增进宝宝食欲,并且山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津”

主料:胡萝卜半根

辅料:怡达山楂汁100克

适合宝宝的胡萝卜山楂汁的做法

1.胡萝卜洗净,切碎

2.怡达山楂汁、胡萝卜放入炖锅内,加入适量冷水煮沸

3.再用小火煮15分钟,用干净纱布或漏网过滤

4.将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加入白糖拌匀,即可直接饮用

适合宝宝的胡萝卜山楂汁成品图

烹饪技巧

宝宝比较小,尽量趁热喝

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抵抗力降糖保护视力助消化
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